每个人的标准体重等于身高减去105，实际体重超过标准体重15%为超重，超过20%为轻度肥胖，超过30%为中度肥胖，超过50%为重度肥胖。

除了简单采用体重来分类以外，也可以采BMI进行肥胖症的判定，具体方法是用体重除以身高的平方。BMI正常人范围在18~24，24~28称为超重，超过28就是肥胖。